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炎炎夏日,别让“空调病”找上身


        

来源:武汉科龙空调维修 日期:2022-07-31 17:06:50

  近年来,“空调病”成了人群中常发的一种疾病。“73岁老人吹空调住进ICU”、“女子贪凉被吹出面瘫”、“男子因空调的不当使用导致呼吸衰竭”等关于“空调病”的新闻屡见不鲜。

  虽然“空调病”已然成为21世纪多发的一种现象,但医学上目前还并没有这样一种病,只是因空调的不当使用导致身体出现或大或小的健康状况而得名。

空调病

  由于每个人所处的环境状况及其身体条件对环境的适应能力不同,“空调病”表现出的症状因人而异。常见症状及诱因可能有:

  1、咳嗽、鼻塞、拉肚子等症状

  此类情况可能为短时间内猛然从高温、暴晒的室外场所转移至凉爽的室内,身体无法快速适应温差变化产生的不适。

  2、鼻子、喉咙、皮肤干等症状

  空调吹出的风与夏日的空气相比,湿度通常较低。如此,长时间开启空调的密闭空间通常较为干燥。人体长期处于此种环境中,由于吸入的空气湿度较低,容易造成呼吸道和皮肤干燥。

  3、口眼歪斜、关节僵硬等症状

  空调房中的温度通常较低。在空调房中度过一夜,如若保暖措施不到位,很可能受凉,严重时可导致面神经炎和肌肉关节病变,出现口眼歪斜、关节僵硬等症状。

  此外,“空调病”的常见症状还包括关节酸痛、打喷嚏、流鼻涕、过敏、哮喘、腹泻、恶心、呕吐等。建议及时采取有效缓解措施并就医。

  面对日渐攀升的气温,如何清凉度夏?

  1、避免空调冷风直吹

  设置风向向上可有效避免冷风直吹。此外,大汗淋漓时尤其不建议直吹冷风。需先做好冷热过渡的准备。

  2、注意通风换气

  建议长时间在室内学习和工作的人群定时关闭空调、开窗通风,以补充一定的新鲜空气。此外,还需额外补充足够水分,防止呼吸道和皮肤干燥。

  3、适当锻炼

  可适当科学健身或进行一定的体育锻炼,通过提高个人免疫力的方式有效预防“空调病”。

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